مشاوره نوجوانان
راهنمایی برای شادی، موفقیت و تعادل در دوران نوجوانی
من به واسطه سالها تخصص و ارتباط با نوجوانان به آنها کمک می‌کنم تا با چالش‌های دوران نوجوانی کنار بیایند، اعتماد به نفس خود را افزایش دهند و بهترین نسخه خود را کشف کنند.
همین حالا جلسه مشاوره خود را رزرو کنید!
من فاطمه فلاح کوچ و مشاور نوجوانان
دبیر آموزش پروش هستم و ارتباط نزدیکی با نوجوانان دارم.
فارغ التحصیل کارشناسی ارشد از دانشگاه الزهرا هستم.
مشاور و کوچ حرفه ای هستم که استانداردهای فدراسیون جهانی کوچینگ ICF را دارم.
مشاوره نوجوانان در چه مواقعی نیاز است؟
مشاوره نوجوانان یک فرآیند حمایتی و تخصصی است که به نوجوانان کمک می‌کند تا با چالش‌های روحی، اجتماعی و تحصیلی خود مقابله کنند.
مشاوران نوجوانان با استفاده از تکنیک‌های علمی و عملی، به نوجوانان کمک می‌کنند تا اعتماد به نفس، مهارت‌های ارتباطی و توانایی حل مسئله خود را تقویت کنند.
- اضطراب و استرس تحصیلی
- مشکلات ارتباطی با خانواده
- اضطراب اجتماعی و مشکلات دوستی
- افسردگی و احساس بی‌هدفی
- مدیریت خشم و رفتارهای پرخطر
- تصمیم‌گیری درباره آینده (انتخاب رشته یا شغل)
- مشکلات عشقی و روابط عاطفی
- مشکلات خواب و الگوهای غذایی
اگر نوجوانی هستید که به تنهایی دارید با این مشکلات دست و پنجه نرم میکنید و یا اگر پدر یا مادری هستید که فرزند نوجوان دارید، من فاطمه فلاح، کوچ و مشاور خانواده می توانم به شما کمک کنم.
مزایای مشاوره نوجوانان
افزایش اعتماد به نفس
بهبود عملکرد تحصیلی
کاهش استرس و اضطراب
بهبود روابط خانوادگی و اجتماعی
توسعه مهارت‌های تصمیم‌گیری و مدیریت زمان
مدیریت چالشها
روش‌های مشاوره نوجوانان: راهکارهایی برای هر نیاز
هر نوجوان و خانواده‌ای نیازهای خاص خود را دارد. مشاوره فردی با نوجوان به او کمک می‌کند تا اعتماد به نفس خود را افزایش دهد و با چالش‌های زندگی مقابله کند. مشاوره با والدین نیز به خانواده کمک می‌کند تا درک بهتری از نوجوان پیدا کنند و روابط خانوادگی را تقویت کنند. این دو روش می‌توانند به طور جداگانه یا ترکیبی استفاده شوند تا بهترین نتیجه را برای نوجوان و خانواده به ارمغان بیاورند.
اگر نیاز به اطلاعات بیشتر یا توضیحات بیشتری درباره هر یک از این روش‌ها دارید، خوشحال می‌شوم کمک کنم!
مشاوره فردی با نوجوان: فضایی امن برای رشد و شکوفایی
هر نوجوانی داستان خاص خود را دارد. من آماده ام تا به او گوش دهم و او را در این سفر همراهی کنم.
مشاوره فردی با نوجوان، یک فرآیند اختصاصی و حمایتی است که در آن مشاور به طور مستقیم با نوجوان کار می‌کند. این فضایی امن و بدون قضاوت فراهم می‌کند تا نوجوان بتواند احساسات، نگرانی‌ها و اهداف خود را بیان کند.
مشاوره با والدینی که فرزندی نوجوان دارند: پلی برای درک بهتر
وقتی والدین و نوجوانان بهتر یکدیگر را درک کنند، خانواده به یک تیم قوی تبدیل می‌شود.
مشاوره با والدین، فرآیندی است که به والدین کمک می‌کند تا بهتر با نوجوان خود ارتباط برقرار کنند و نیازها و چالش‌های او را درک کنند. این نوع مشاوره به والدین می‌آموزد که چگونه نقش حمایتی خود را به بهترین شکل ایفا کنند.
جلسات مشاوره نوجوانان چگونه برگزار می شود؟
این جلسات به صورت آنلاین و به صورت محرمانه برگزار می شود.
در جلسه اول که رایگان است، من با شما و شرایط شما آشنا می شوم و بعد از آن تصمیم میگیریم که جلسات مشاوره را به چه صورت ادامه بدهیم.
مدت زمان جلسات مشاوره نوجوانان 45 دقیقه است.
هزینه هر جلسه 700 هزار تومان الی 1 میلیون تومان خواهد بود.
اگر نیاز به کمک و مشاوره دارید، با من ارتباط بگیرید.